مقالات و مطالب خواندنی کاربردی

مدیریت حواشی در ورزش قهرمانی

یک لحظه تصور کنید که برای انجام یک کار خیلی مهم مثل کمک به عزیزترین آدمهای زندگی‌ات یا بدست آوردن ...

خودباوری افراطی برای قهرمانی

خودباوری افراطی برای قهرمانی تا وقتی که به خودت باور نداشته باشی، رسیدن به هر هدفی برات غیرممکن می‌شود. تا وقتی که ...

پنج تا کار انجام نده، تیم ملی مال توئه

این پنج تا کار رو انجام نده، تیم ملی مال توئه ما خیلی مواقع فکر می کنیم که تنها با انجام ...

رشد مستمر قهرمانان

رشد مستمر برای قهرمانان   در این مقاله شما یاد خواهید گرفت که: یک کار را شروع کنید و آنقدر ادامه دهید که ...

قدرت تمرکز در ورزش

به جرأت می توانم بگویم که یکی از قدرتمندترین فاکتورهای ذهنی برای موفقیت در هر زمینه ای قدرت تمرکز است. ...

سبک زندگی ورزشکاران

یکی از مسائل مهم و بسیار مهمی که من با خیلی از ورزشکاران مطرح می کنم موضوع "سبک زندگی" است. ...

اهمیت استراحت برای ورزشکاران

 همه ورزشکاران به دنبال این هستند که بیشترین فشار را در تمرین به خودشان بیاورند تا بیشترین سود و بازدهی ...

شخصیت قهرمان

شخصیت قهرمان چیست؟ قهرمانان چه شخصیتی دارند؟ شخصیت یک ورزشکار چگونه باید باشد تا به قهرمانی برسد؟ آیا برای رسیدن ...

اعتماد به نفس در ورزش

ابتدا لازمه که عرض کنم که اولین قدم به عنوان پیش قدم برای داشتن اعتماد به نفس اینست که بدانیم ...

اهمیت عزت نفس در ورزش

عزت نفس چیست و چه اهمیتی دارد؟ تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟ تفاوت ها و نشانه های ...

راه و بهانه

به جرأت می توان گفت که تنها عاملی که ورزشکار را از هر گونه موفقیت دور می کند دیدن بهانه ...

چالش ورزشکاران

چالش چیست؟ چالش، شرایطی است که خارج از انرژی، مهارت، امکانات، توان، شرایط فعلی و حتی استعداد فعلی ورزشکار برای ...
فیلتر مقالات کاربردی

فیلترها