منو
مثبت خود مثبت خود

روانشناسی ورزش و تمرین

روانشناسی ورزش و تمرین
نمایش بیشتر
نمایش کمتر

دو ضرب‌المثل قدیمی که هر ورزشکار باید بداند | تحلیل و کاربرد در دنیای ورزش | رضا خزایی

⚡️ ضرب‌المثل‌ها، حکمت‌های کهن‌اند که سال‌ها تجربه را در خود دارند، اما برای ورزشکاران امروز، معنای تازه و کاربردی دارند. در این ویدیو، من دو ضرب‌المثل ...
1404/03/05
5 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین

افزایش قدرت ذهنی قهرمانان با ۶ فاکتور حیاتی | رضا خزایی

افزایش قدرت ذهنی قهرمانان با ۶ فاکتور حیاتی 🏆 ذهن قهرمان، رمز پیروزی در مسیر ورزش است. اما چه ویژگی‌های ذهنی باعث می‌شود برخی ورزشکاران به ...
1404/03/05
19 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین

چگونه 100٪ توان خود را در تمرین آزاد کنیم؟ راهکارهای عملی برای ورزشکاران حرفه‌ای | رضا خزایی

چطور توی تمرین 100% توانم رو بزارم؟ 🔥 تمرینات منظم و جنگندگی در تمرین، کلید اصلی پیشرفت و رسیدن به قله‌های موفقیت در ورزش هستند. اما ...
1404/03/05
6 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین
مهم‌ترین درخواست مربی و ورزشکار از روانشناس ورزشی | راز موفقیت ذهنی در ورزش | رضا خزایی
اعضا

مهم‌ترین درخواست مربی و ورزشکار از روانشناس ورزشی | راز موفقیت ذهنی در ورزش | رضا خزایی

رسیدن و رساندن ورزشکار به اوج عملکرد در تمرینات کار بسیار مهمی است، اما مهمترین کار اینست که ورزشکار را در روز مسابقات و شرایط ...
1404/03/05
27 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین
۴ نشانه کلیدی قهرمانان با اعتماد به نفس بالا | افزایش اعتماد به نفس در ورزشکاران حرفه‌ای | رضا خزایی
اعضا

۴ نشانه کلیدی قهرمانان با اعتماد به نفس بالا | افزایش اعتماد به نفس در ورزشکاران حرفه‌ای | رضا خزایی

 افزایش اعتماد به نفس در ورزشکاران حرفه‌ای 💪 | ۴ نشانه کلیدی قهرمانان با اعتماد به نفس بالا ⭐ اهمیت اعتماد به نفس در روانشناسی ورزشی ...
1404/03/05
28 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین
فقط 1٪ ورزشکاران این راز موفقیت را می‌دانند | اهمیت روانشناس ورزشی در آمادگی ذهنی و جسمی | رضا خزایی
اعضا

فقط 1٪ ورزشکاران این راز موفقیت را می‌دانند | اهمیت روانشناس ورزشی در آمادگی ذهنی و جسمی | رضا خزایی

🔥 **تنها ۱٪ ورزشکاران راز موفقیت ذهنی را می‌دانند!** 🔥 🏋️‍♂️ در دنیای ورزش، تمرین جسمانی مهم است، اما ذهن شما **کلید اصلی پیروزی** است. 💡 روانشناس ...
1404/03/05
22 دقیقه
روانشناسی ورزش و تمرین