ارتباطات ورزشکار

چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

**همه می‌خواهند ما را بترسانند؛ چطور نترسیم؟ | بررسی علمی و روانشناختی ترس در زندگی و ورزش** در این ویدیو آموزشی، *رضا خزائی*، پژوهشگر و روانشناس ...

1404/03/06

19 دقیقه

رشد ذهن و شخصی قهرمانان

نحوه همکاری من با مربیان برای ارتقاء ذهنی و عملکرد ورزشکاران | رضا خزایی، روانشناس ورزشی

نحوه همکاری من با مربیان برای ارتقاء ذهنی و عملکرد ورزشکاران | رضا خزایی، روانشناس ورزشی

🎯 من رضا خزایی‌ام؛ روانشناس ورزشی، محقق و مربی سابق تیم‌های قهرمانی ۲۰ سال تجربه در سطح قهرمانی و مربیگری کاراته و حالا مربی ذهن قهرمانان! 🎯 **بزرگ‌ترین ...

1404/03/06

3 دقیقه

آموزش‌های مشاوره خصوصی

چگونه افکار منفی گذشته را رها کنیم؟ | تکنیک‌های ذهنی برای ورزشکاران | رضا خزایی

چگونه افکار منفی گذشته را رها کنیم؟ | تکنیک‌های ذهنی برای ورزشکاران | رضا خزایی

چگونه از فکر کردن به گذشته و افکار منفی خلاص شویم؟ 🧠 **هیچ فکر منفی تا امروز به هیچ ورزشکاری کمکی نکرده حتی اگر درست بوده!** و ...

1404/03/05

5 دقیقه

تمرکز روی عملکرد یا نتیجه؟ راز ذهنی قهرمانان برای رسیدن به بهترین عملکرد در مسابقه | رضا خزایی

تمرکز روی عملکرد یا نتیجه؟ راز ذهنی قهرمانان برای رسیدن به بهترین عملکرد در مسابقه | رضا خزایی

آیا عملکرد از نتیجه مهم تر است؟ خیلی از روانشناسان ورزشی و ورزشکاران بزرگ بر این معتقدند که ورزشکار برای کاهش استرس و افزایش اعتماد به ...

1404/03/05

5 دقیقه

چرا هالک ایرانی رو مشهور کردیم؟؟

چرا هالک ایرانی رو مشهور کردیم؟؟

چرا هالک ایرانی را مشهور کردیم؟ یکی از تاسف‌های من اینه که دیدم حتی برخی از شخصیت های بزرگ ورزشی کشورمون هم ایشان را فالو و ...

1401/08/04

7 دقیقه

رشد ذهن و شخصی قهرمانان