منو
مثبت خود مثبت خود

رشد ذهن و شخصی قهرمانان

رشد ذهن و شخصی قهرمانان
نمایش بیشتر
نمایش کمتر

چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

**همه می‌خواهند ما را بترسانند؛ چطور نترسیم؟ | بررسی علمی و روانشناختی ترس در زندگی و ورزش** در این ویدیو آموزشی، *رضا خزائی*، پژوهشگر و روانشناس ...
1404/03/06
19 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان

عوارض و راههای ترک خودارضایی و پورنوگرافی برای ورزشکاران | رضا خزایی

🎯 **ترک خودارضایی و پورنوگرافی برای ورزشکاران | آسیب‌ها و راهکارهای علمی و ذهنی** 📌 *آیا می‌دونی یکی از دلایل کاهش انرژی، تمرکز، قدرت ذهنی ...
1404/03/05
8 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان

تأثیر رابطه با جنس مخالف بر عملکرد ورزشکاران | روانشناسی ذهن حرفه‌ای در ورزش | رضا خزایی

🎯 **آیا آماده‌ای وارد یک رابطه شوی که همزمان مسیر قهرمانی‌ات را بسازد، نه تخریب کند؟** در این ویدیوی بسیار مهم و تخصصی، رضا خزایی — ...
1404/03/05
7 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
چطور سطح توقع از خودمان را بالا ببریم؟ |  پیشرفت پایدار در ورزش | رضا خزایی
اعضا

چطور سطح توقع از خودمان را بالا ببریم؟ | پیشرفت پایدار در ورزش | رضا خزایی

🎯 **چرا برخی ورزشکاران پیشرفتشان متوقف می‌شود، درجا می‌زنند یا از مسیر رشد منحرف می‌شوند؟** یکی از دلایل اصلی این مسئله پایین بودن سطح توقع آن‌ها ...
1404/03/05
29 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
خودشناسی ورزشکاران | چگونه خودآگاهی ذهنی مسیر قهرمانی را تغییر می‌دهد؟ | رضا خزایی
اعضا

خودشناسی ورزشکاران | چگونه خودآگاهی ذهنی مسیر قهرمانی را تغییر می‌دهد؟ | رضا خزایی

🎯 **چرا برخی ورزشکاران در مسیر قهرمانی گم می‌شوند، دچار افت شدید می‌شوند یا تصمیمات اشتباه می‌گیرند؟** پاسخ این سؤال در یک واژه خلاصه می‌شود: 🌟 **خودشناسی.** در ...
1404/03/05
43 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان

راز پنهان در ورزش قهرمانی | اصول ذهنی و روانی قهرمان شدن از زبان رضا خزایی

🎥 راز پنهان قهرمانی در ورزش 💡 **آیا تا به حال فکر کرده‌ای راز پنهان قهرمانی در ورزش چیست؟** آیا فقط تمرین، تغذیه، مربی خوب یا انگیزه ...
1404/03/05
15 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان