کنترل احساسات
ماتریس ذهنی رضا خزایی| تمرکز، نظم و قدرت ذهنی ورزشکاران
خیلی از ورزشکارها نمیدونن دقیقاً باید روی چی تمرکز کنن، از چی بگذرن و کجا انرژیشون رو بذارن.اینجاست که «ماتریس ذهنی رضا خزایی» به کمکشون ...
۹ راه عالی برای ساختن احساس مثبت | رضا خزایی روانشناس ورزشی
در این ویدیو رضا خزایی | روانشناس ورزشی، ۹ راهکار ساده و علمی را آموزش میدهد تا احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل کنید.
...
کنترل احساسات منفی در ورزش | تمرین عملی | رضا خزایی
حتما فایل قبلی رو ببینید که درباره کنترل احساسات هست چون این فایل دنباله ی فایل قبلیه.
(روی عکس کلیک کنید.)
نقش کنترل احساسات در ورزش قهرمانی | رضا خزایی
در این ویدیو، رضا خزایی (روانشناس ورزشی) به اهمیت «مدیریت احساسات در ورزش قهرمانی»، بهویژه در لحظات پراسترس مسابقه، میپردازد. با مثالهای کاربردی و علمی، ...
۳ تکنیک طلایی برای والدین ورزشکاران | افزایش رضایت و عملکرد ذهنی ورزشکار | رضا خزایی
🎯 اگر فرزندت ورزشکاره، این ویدیو رو از دست نده!
طبق تحقیقات انجامشده در روانشناسی ورزشی، فقط ۳ تکنیک ساده میتونه:
✅ رضایت و انگیزه فرزندت رو ...