آموزش ویدیویی برای رسیدن به آمادگی ذهنی بالا
فیلتر ویدیو ها
قهرمانان چطور تونستند به سطح بالای قهرمانی برسند؟؟؟
خیلی از ورزشکاران نوجوان و جوان این سوال رو از من می پرسند که: قهرمانان بزرگ چه کاری یا چه کارهایی انجام داده اند که ...
1400/09/01
11 دقیقه
اهمیت آمادگی ذهنی
من در مسابقات المپیک توکیو از برخی از ورزشکاران و تیم ها انتقاد کردم که: چرا نتوانستند که در حد توان خودشان ظاهر شوند؟ بعدش ...
1400/08/27
16 دقیقه
یه هدف چالشی برای خودت انتخاب کن!!
شاید مهمترین عاملی که باعث می شود هر کسی خودش را از موفقیت دور کند فرار از چالش هاست و در مقابل مهمترین عاملی که ...
1400/08/30
7 دقیقه
چرا عملکرد و مهارتی که توی تمرین دارم توی مسابقه نمیتونم به اجرا بذارم؟؟
این فایل ویدیویی را برای اینستاگرام آماده کردم اما چون کمی طولانی شد تصمیم گرفتم که آن را توی سایت بذارم.
خیلی از ورزشکاران این سوال ...
1400/08/30
8 دقیقه
توهم رسیدن به هدف (3)
یکی از تاکیدهای من برای هر ورزشکاری داشتن رویا هست که این رویا باید آنقدر تکرار شود تا به هدف تبدیل شود و برای آن ...
1400/08/19
9 دقیقه
تحلیل المپیک توکیو از دیدگاه روانشناسی ورزشی (1)
من هر چی بازیهای ورزشکاران کشورمان را در المپیک توکیو نگاه کردم و آنها را از نظر آمادگی ذهنی تحلیل کردم، متوجه شدم که دلیل ...
1400/08/30
16 دقیقه
درباره رضا خزایی
به نام خداوند دانا خداوند قادر و توانا به نام خداوند یکتا خداوند بخشنده بی همتا
سلام رضا خزایی ...
1400/08/30
7 دقیقه
اعتماد به نفس در ورزش
فایل ویدیویی اعتماد به نفس در ورزش
اعتماد به نفس یکی از مهم ترین عوامل موفقیت یه ورزشکاره و از مهم ترین عوامل آمادگی ذهنی ...
1400/08/27
26 دقیقه
اعتماد داشتن برای زدن ضربه به سود ورزشکاره یا نه؟
آیا اعتماد داشتن به خود توی زدن ضربه و تکنیک در زمان مسابقه خوبه یا نه؟؟
یه نظرسنجی توی صفحه اینستاگرام مثبت خود گذاشتیم که آیا
اعتماد ...
1400/05/13
7 دقیقه
آمادگی ذهنی 99% آمادگی جسمی 1%
چند وقت پیش یه نظرسنجی توی استوری اینستاگرام گذاشتیم که نظر شخصی خودم رو بیان کردم و خیلی ها نسبت به اون موضوع موضع گرفتن ...
1400/08/19
10 دقیقه
روانشناسی ورزشی
فایل ویدیویی روانشناسی ورزشی
در این فایل ویدیویی ما در مورد مباحث روانشناسی ورزشی صحبت می‌کنیم
به نظرتون مباحث روانشناسی ورزشی چقدر مهمه ⁉ اصلا با مباحث روانشناسی ...
1400/08/19
27 دقیقه
راز پنهان در ورزش قهرمانی
فایل ویدیویی راز پنهان در ورزش قهرمانی
در این فایل ویدیویی راجب راز پنهان در ورزش قهرمانی صحبت می‌کنیم.
❕❔ راز پنهان قهرمانی از نظر شما چیه؟؟؟ ...
1400/03/17
15 دقیقه
ماتریس آیزنهاور
فایل ویدیویی ماتریس آریزون هاور
ما هر کاری که انجام میدیم یه جورایی توی این ماتریس جای میگیره پس چه بهتره که این ماتریس رو خوب ...
1400/05/13
16 دقیقه
مغز یک ورزشکار
فایل ویدیویی مغز یک ورزشکار
اینو هممون قبول داریم که مغز ما خیلی بزرگه، خیلی تواناییها داره و خیلی کارها رو میتونه انجام بده.
و اینم قبول ...
1400/06/06
16 دقیقه
هدفگذاری در ورزش
فایل مقدماتی هدفگذاری در ورزش
یه نظرسنجی توی اینستا گذاشتم که ببینم اهدافتون برای ورزش چیه؟ جوابای خیلی عالی دیدم و تصمیم گرفتم که یه فایل ...
1400/03/17
18 دقیقه
اهمیت تمرینات جسمانی
ویدیو آموزشی اهمیت تمرینات جسمانی
برخی ها فکر می‌کنند که ما روی اهمیت تمرینات ذهنی تاکید می‌کنیم، تمرینات جسمانی دیگر کم‌اهمیت یا بی اهمیت هستند اما ...
1400/07/10
9 دقیقه
محدودیتها
این ویدیو راجع به نظریه محدودیتها هست که میگه اگر ما در یک شرایط محدود قرار بگیریم اما در همان شرایط به کارمون ادامه بدیم ...
1400/08/19
7 دقیقه
داستان کشاورز و موش
توی این فایل راجع به دزدان زمان و انرژی و تمرکز گفتگویی کوتاه دارم که از یه داستان در مثنوی معنوی حضرت مولانا استفاده کردم ...
1400/03/17
6 دقیقه