منو
مثبت خود مثبت خود
صفحه اصلی
مثبت خود با رضا خزایی
دوره های آموزشی
تبدیل ذهن عادی به قهرمان
آکادمی ویدیویی مثبت خود
رایگان برای رسیدن به قهرمانی
مقالات کاربردی ورزشی
ذهن قوی، عملکرد بهتر
پرسش و پاسخ ذهنی ورزشکار
حل چالش‌های ذهنی ورزشکاران
سلام، خوش آمدید ورود | ثبت نام
اکانت

عزت نفس ورزشی

فیلتر آکادمی ویدیویی مثبت خود
دسته بندی
دسته بندی
نقش کنترل احساسات در ورزش قهرمانی | رضا خزایی

نقش کنترل احساسات در ورزش قهرمانی | رضا خزایی

در این ویدیو، رضا خزایی (روانشناس ورزشی) به اهمیت «مدیریت احساسات در ورزش قهرمانی»، به‌ویژه در لحظات پراسترس مسابقه، می‌پردازد. با مثال‌های کاربردی و علمی، ...
1404/05/28
24 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
۳ تکنیک طلایی برای والدین ورزشکاران | افزایش رضایت و عملکرد ذهنی ورزشکار | رضا خزایی

۳ تکنیک طلایی برای والدین ورزشکاران | افزایش رضایت و عملکرد ذهنی ورزشکار | رضا خزایی

🎯 اگر فرزندت ورزشکاره، این ویدیو رو از دست نده! طبق تحقیقات انجام‌شده در روانشناسی ورزشی، فقط ۳ تکنیک ساده می‌تونه: ✅ رضایت و انگیزه فرزندت رو ...
1404/03/06
7 دقیقه
والدین و مربیان موفق
چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

چطور با ترس‌هایمان روبرو شویم؟ | نقش ترس در زندگی و ورزش + راهکار علمی | رضا خزایی

**همه می‌خواهند ما را بترسانند؛ چطور نترسیم؟ | بررسی علمی و روانشناختی ترس در زندگی و ورزش** در این ویدیو آموزشی، *رضا خزائی*، پژوهشگر و روانشناس ...
1404/03/06
19 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان
مستند کوبی برایانت

مستند کوبی برایانت

کوبی بین برایانت (به انگلیسی: Kobe Bean Bryant) (زادهٔ ۲۳ اوت ۱۹۷۸ – درگذشته ۲۵ ژانویهٔ ۲۰۲۰)بسکتبالیست فقید آمریکایی و تاجر بود. او همه ۲۰ ...
1404/02/24
2 ساعت و 30 دقیقه
مستند های ورزشی
مستند آرسن ونگر | زندگی مربی افسانه‌ای آرسنال و استاد تاکتیک

مستند آرسن ونگر | زندگی مربی افسانه‌ای آرسنال و استاد تاکتیک

مستند آرسن ونگر | مردی که فوتبال را در آرسنال متحول کرد آرسن ونگر تنها یک مربی نبود؛ او یک معمار بزرگ بود که سبک بازی، ...
1404/02/28
1 ساعت و 36 دقیقه
مستند های ورزشی
چطور سطح توقع از خودمان را بالا ببریم؟ | پیشرفت پایدار در ورزش | رضا خزایی
اعضا

چطور سطح توقع از خودمان را بالا ببریم؟ | پیشرفت پایدار در ورزش | رضا خزایی

🎯 **چرا برخی ورزشکاران پیشرفتشان متوقف می‌شود، درجا می‌زنند یا از مسیر رشد منحرف می‌شوند؟** یکی از دلایل اصلی این مسئله پایین بودن سطح توقع آن‌ها ...
1404/03/05
29 دقیقه
رشد ذهن و شخصی قهرمانان