عزت نفس ورزشی
رضا خزایی
9 عامل کمک کننده به خودشناسی ورزشکاران
توی این ویدیو کامل براتون توضیح دادم که چطور با تسلط و آگاهی از 9 خود رشد دهنده از لحاظ شخصیت و کمک کننده برای ...
میخوای قهرمان المپیک شی؟ شرایطش اینجاس!
بالاخره آن چیزی را که می خواهی اتفاق خواهد افتاد
.
بشرطیکه:
شرایط را از قبل فراهم کرده باشی
.
بیایید با هم این دو تا جمله را بررسی کنیم:
اول ...
اگه بهتر نشم بدتر میشم!!
اگر بهتر نشوم، بدتر می شوم
اگر قویتر نشوم ضعیف تر می شوم
اگر بالاتر نروم پایین تر می روم
اگر صبورتر نباشم عجول تر می شوم
اگر آرام ...
خیلی به گذشته فکر میکنم چیکار کنم از این افکار خلاص شم؟
شعار من در دوره کنترل افکار منفی و استرس اینست که:
هیچ فکر منفی تا حالا به کسی کمک نکرده، حتی اگر درست باشند
هیچ فکر منفی ...